Ennsthaler Verlag, ISBN 978-3850689281, gebunden

Die Integration der Bewegung in den Alltag, mit Humor, mit Konsequenz und vielen guten Ideen!

 

 

 

 

 

GOLDMANN Verlag, ISBN 978-3442220977, Taschenbuch

 

In diesem Buch beschreibe ich die aus meiner persönlichen Erfahrung wichtigsten 25 Rezepturen der Chinesischen Medizin. Weiters erkläre ich ausfühlrich die Puls- und Zungendiagnose und führe Sie in die Philosophie der Chinesischen Medizin ein. Am Ende sollten Sie gut mit den wichtigsten Kräutermischungen hantieren können!

 

 

 

 

 

 

 

 

OGTCM Verlag, ISBN 978-3961114702, gebunden

 

In diesem Buch beschreibe ich ausführlich die häufigsten bei uns im Westen auftretenden Erkrankungen sowohl aus westlicher als auch aus chinesischer Sicht. Die chinesische Diagnostik wird auch ausführlich erklärt, soweit sie für die richtige Diagnose in diesem Buch erforderlich ist. Als Therapie bespreche ich 11 wichtige Erfahrungsmischungen der Chinesischen Medizin sowie zahlreiche Mischungen mit westlichen Kräutern. 

 

 INTERVIEW mit Katharina Ziegelbauer zu dem Buch  "Der Goldene Weg der Mitte" 

 

 

 

 

OGTCM Verlag, ISBN 978-3961116256, gebunden

 

In diesem Buch finden Sie all das, was wir so täglich in unseren vier Wänden kochen! Die 155 Kochrezepte sind einfach nachzukochen, köstlich und (fast) immer sehr gesund! Weil es so ein persönliches Buch von unserer Familie ist, finden sich auch zahlreiche Fotos von unserem Leben! Dazu eine humorvolle Einführung in die "Heilung der Mitte" und viele weise Sprüche!

 

Viel Freude beim Schmökern und Nachkochen!

 

Georg und Sandra Weidinger

 

 

 

 

 

OGTCM Verlag, ISBN 978-3964435040, gebunden, Fotodruck

 

"Der Klang der Mitte" ist wohl mein persönlichstes Buch! Es ist voll mit Geschichten zum Lernen und Nachdenken über Chinesische Medizin, Yoga und das Leben, voll mit wunderschönen Fotos und weisen Sprüchen aus China und von mir. Und um mich in all meinen Aspekten zu zeigen, ist auch noch eine Audio-CD mit dabei mit neuer orchestraler Musik und Klaviermusik aus meiner Feder. 

 

Viel Freude mit diesem ganz besonderen Werk ...!

 

 

 

 

 

 

 

 

OGTCM Verlag, ISBN 978-3964433121, gebunden

 

Mein erster Roman ... Alles Weitere dazu finden Sie auf der Homepage unseres Roman-Verlages "Greys Verlag": http://www.greysverlag.eu/

Zu dem Roman gibt es eine eigene Audio-CD mit der Buchmusik ...

 

 

 

 

 

story.one publishing, ISBN 978-3990871003, gebunden

E-book im OGTCM Verlag

 

Hier erzähle ich in 17 sehr persönlichen Kurzgeschichten meinen Weg vom Asthmatiker zum TCM-Arzt. Ich möchte vor allem Mut machen, dass unsere Schwächen und Krankheiten unsere größten Stärken werden können, wenn wir bereit sind, den Weg zu gehen ...

Viele berührende Momente mit diesem kleinen Büchlein ...!

 

 

 

 

ISBN 978-3-96698-465-2, OGTCM Verlag, ET 21. September 2020

 

In diesem Buch beschreibe ich sehr ausführlich, was man alles tun kann, um Krebs zu vermeiden, wie man eine Krebserkrankung während einer westlichen Therapie sinnvoll mit Chinesischer Medizin begleiten kann und was man alles selbst machen kann, damit der Krebs nicht wiederkommt. Die Prävention nimmt in der Chinesischen Medizin einen großen Stellewert ein, was sich perfekt mit unserer westlichen Medizin und Lebensweise kombinieren läßt. Therapeutisch empfehle ich chinesische Kräuter für die einzelnen Krebsarten und die einzelnen Stadien der Erkrankung. Weiters werden westliche Kräutermischungen empfohlen und zusätzliche Ansätze wie Fasten, Meditation, Bewegung und spezielle Lebensführung genau erklärt. Und alles auf dem neuesten Wissensstand der Chinesischen und westlichen Medizin, was auf 60 Seiten mit Studienangaben belegt wird.

VIEL FREUDE MIT DIESEM UMFANGREICHEN WERK!

Georg Weidinger

 

INTERVIEW MIT KATHARINA ZIEGELBAUER ÜBER "CHINESISCHE MEDIZIN GEGEN KREBS"

 

 

 

 

 

OGTCM Verlag, ISBN 978-3-96698-672-4, 1. Auflage: Oktober 2020

 

 

Wer bin ich? Woher komme ich? Was geschieht nach dem Tod? Gibt es einen Gott? Gibt es einen Plan hinter all dem, was man sieht und was passiert? Wie lebt man richtig? Wie wird man glücklich? Dies sind die großen Fragen der Menschheit, welche sich alle Kulturen zu allen Zeiten gestellt haben. Und wenn man genauer hinsieht, wenn man primär das Einende und nicht das Trennende sieht, wenn man die großen Meisterwerke der Menschheit genauer betrachtet, wie die Upa-nischaden, die Bhagavad Gita, die Texte Buddhas, Platons, die Bibel, das Yijing, das Huangdi Neijing, das Yogasūtra, das Śivasūtra, das Vijñanabhairava Tantra, oder wenn man Zeugnisse von Zen-Buddhisten, Mystikern oder Nahtodereignissen heranzieht, erkennt man die eine Wahrheit hinter allem. Yoga bietet einen klaren Weg zu dieser Wahrheit, egal aus welcher Ecke unserer Welt man stammt. Dieses Buch will Sie an die Hand nehmen und Ihnen den Weg zum ursprünglichen Yoga, weg von reinen Turn- und Entspannungsübungen, zeigen, den Weg zu einem erfüllten und glücklichen Leben. Bestsellerautor Georg Weidinger hat dieses Buch in seinem gewohnt humorvollen und leicht verständlichen Stil geschrieben, in dem er bereits die Traditionelle Chinesische Medizin unzähligen Menschen nahegebracht hat. Dieses Buch enthält außerdem eine Neuübersetzung aus dem Sanskrit sowie eine Neuinterpretation des kompletten Yogasūtra und Śivasūtra. Unzählige Zeichnungen erleichtern das Verständnis der lehrreichen Worte.

 

 Mit einem Vorwort von R. Sriram.

 

 

 

 

 

 

Kneipp Verlag, ISBN 978-3-7088-0808-6, 1. Auflage: August 2021

Der Arzt und Bestsellerautor Georg Weidinger zeigt in seinem neuen Buch, wie man der Angst ganzheitlich und über körperliche Interventionen effektiv begegnen kann. Unterhaltsam, stets auf Augenhöhe und liebevoll begleitet er uns auf dem Weg, der raus aus der lähmenden Angst hin zu einem heilsamen und wertschätzenden Umgang mit dem gefürchteten Gefühl führt. Georg Weidinger illustriert sein Buch mit humorvollen und pointierten Zeichnungen, die das schwierige und belastende Thema mit Leichtigkeit erschließen. „Frei von Angst“ ist der Auftakt einer neuen Reihe im Hause Kneipp: Hier steht, anschaulich und anregend dargestellt, jeweils eine Grundemotion im Zentrum – und alles, was die Lehre der fünf Elemente damit verbindet. • Das neue Buch von Bestsellerautor Georg Weidinger • Das Beste aus westlicher Medizin und TCM mit Kräutermischungen, Yoga, Ernährung, Bewegung u.v.m. 

 

 

 

 

OGTCM Verlag, ISBN 978-3-96966-853-5, 1. Auflage: Oktober 2021

 

Wussten Sie, dass wir ohne unser Immunsystem keine Sekunde auf dieser Welt überleben könnten? Große und kleine Feinde von außen würden uns in der Sekunde in Stücke reißen, bösartige Keime uns von innen auffressen. Krebszellen würden sich ungezügelt im Körper ausbreiten und das gesunde Gewebe verdrängen und zerstören. Gefäßverletzungen würden zu unstillbaren Blutungen führen und der Alterungsprozess würde rasant fortschreiten. Selbst mithilfe unseres Immunsystems ist Gesundheit noch lange keine Selbstverständlichkeit: Dieses kann Fehler machen und dadurch den eigenen Körper als Feind erkennen und zu zerstören versuchen, es kann vollkommen übertrieben auf vermeintliche Angreifer reagieren und uns an verschiedensten Allergien leiden lassen, Gefäßverletzungen nicht reparieren, sondern die Gefäße verstopfen und damit die Blutversorgung einzelner Organe unterbrechen. Es kann schwach sein, sodass wir ständig verkühlt sind oder uns von verschiedensten Infektionskrankheiten einfach nicht erholen. Auch wenn wir bloß müde sind oder es uns seelisch miserabel geht, kann das auf ein geschwächtes Immunsystem zurückgehen. All das hat unser Immunsystem in der Hand. Wie funktioniert es und wie kann ich es besser, stärker und effizienter machen? Wie weit kann ich selbst das Ruder herumreißen und das Immunsystem so stärken, dass all die Angreifer, die Defekte, die im Körper entstehen können, die Krebszellen und die Autoimmunantikörper, die Gefäßverkalkungen und die Gerinnungsstörungen, die Überreaktionen und die Unterfunktionen, die „Verschlackungen“ und die frühzeitigen Alterungsprozesse, keine Chance haben? Georg Weidinger, erfahrener Arzt mit eigener Praxis seit 25 Jahren, Notarzt und Komplementärmediziner, Yogalehrer, Musiker und Tierbändiger, Bestsellerautor und leidenschaftlicher Dozent seit vielen Jahren, erklärt die Funktionsweise des Immunsystems und alles, was man machen kann, um es zu stärken, immer wissenschaftlich fundiert, trotzdem immer humorvoll und anschaulich. Dazu tragen auch unzähligen Zeichnungen bei, die Georg Weidinger selbst angefertigt hat. Sie erleichtern das Verständnis und hauchen einer oft komplexen Materie ein bisschen Leichtigkeit ein.

 

Das Team vom OGTCM Verlag wünscht Ihnen spannende Momente mit diesem mitreißenden Krimi über das Wunder unseres Immunsystems!

 

 

 

 

 

 

Georg Weidinger, Sandra Weidinger

"Kochbuch zur Heilung der Mitte II - vegetarisch & vegan" 2

88 Seiten, Hardcover

25,90 € (D)/ 26,60 € (A)

ET: 30. November 2021

OGTCM Verlag, ISBN 978-3-96966-854-2

 

 

Im Jahr 2011 kam Georg Weidingers Buch „Die Heilung der Mitte“ heraus, ein Meilenstein in der Literatur über die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM). Erstmalig wurde diese komplexe Materie einfach und für alle Leserinnen und Leser verständlich erklärt. Dabei ist die Lebensführung der wesentliche beeinflussbare Faktor, der entscheidet, wie es einem geht und welche Erkrankungen man bekommt. Hier hat die Ernährung eine besondere Rolle. Daher ist es das erklärte Ziel der TCM, die Ernährung des Einzelnen so zu gestalten, dass die „Mitte“, der Verdauungsapparat, kräftig wird und viel Qi, viel „Lebensenergie“, produziert, damit sich der Körper selbst reparieren und heilen kann. Dabei sollte die Ernährung an die Lebensbedingungen bei uns hier im Westen angepasst sein. Viele Studien belegen mittlerweile, dass Fleisch und Milchprodukte Ursache vieler unserer westlichen Erkrankungen sind und dass das Getreideeiweiß Gluten unseren Körper häufig erschöpft und anfällig macht. Im vorliegenden Buch werden diese Erkenntnisse berücksichtigt und mit dem Wissen der TCM kombiniert. Herausgekommen ist ein sehr persönliches Familienkochbuch mit über 100 Rezepten von Speisen, die im Hause Weidinger regelmäßig auf dem Tisch stehen, wobei die Kinder die kritischsten Testesser waren. Sandra Weidinger, Mutter, Krankenschwester, leidenschaftliche Köchin und Ernährungsberaterin nach den fünf Elementen, hat all diese Rezepte kreiert und für Sie in diesem Buch zusammengestellt, meist vegan, immer vegetarisch, sehr häufi g glutenfrei. Das Ergebnis ist eine Sammlung einfach nachzukochender Rezepte, die sich im Alltag bewährt haben, inspiriert von Kochrezepten aus der ganzen Welt. Georg Weidinger, Vater, Allgemeinmediziner, TCM- und Notarzt sowie Bestsellerautor, bereichert das Buch durch all die wunderbaren Fotos sowie mit feinen Sprüchen und Weisheiten aus der chinesischen und indischen Philosophie. Es ist dies ein Buch für alle Sinne, welches uns gesünder und glücklicher machen möchte. Viel Freude damit!

 

 

 

 

Kneipp Verlag, ISBN-13 ‏ : ‎ 978-3708807973, 21. Jänner 2022

 

Der Arzt und Bestsellerautor Georg Weidinger zeigt uns in seinem neuen Buch, wie wir dem Stress ganzheitlich und über körperliche Interventionen effektiv begegnen können. Unterhaltsam, stets auf Augenhöhe und liebevoll begleitet er uns auf dem Weg, der hinaus aus dem Hamsterrad unseres vollgepackten Alltags und hinein in ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führt. Mit humorvollen und pointierten Zeichnungen stellt der empathische Arzt im zweiten Teil seiner neuen TCM-Buchreihe dar, wie uns die – im Angesicht von Lebensgefahr evolutionär so sinnvollen – Stressreaktionen unseres Körpers heute schaden können. Und was Ost und West alles aufzubieten haben, um uns gegen die vermeintlichen Dauerangriffe der „modernen“ Säbelzahntiger wie Überlastung, Überforderung und Überreizung zu wappnen.

 

 

 

 

Kneipp Verlag, ISBN-13 ‏ : ‎ 978-3708808192, 30. September 2022

 

Bestsellerautor und TCM-Arzt Georg Weidinger führt uns in seinem neuen Buch raus aus der Depression und hinein ins Zentrum der Traditionellen Chinesischen Medizin: in die Mitte. Wieder »übersetzt« er uns jahrhundertealte medizinische Erkenntnisse ins Hier und Jetzt, diesmal die kaum zu überschätzende Bedeutung von Milz und Magen, die im Kampf gegen Müdigkeit und Erschöpfung die entscheidende Rolle spielen. Wie können Sie aus Depression, Antriebslosigkeit und Grübeln herausfinden? Georg Weidinger hilft Ihnen, den eigenen Notfallkoffer zu packen. Praxisnah und mit humorvollen Illustrationen verrät der Experte, wie Sie Akupunktur zu Hause anwenden können und mit Qi-Gong Ihre Mitte in Bewegung bringen. Die besten Rezepte zur Selbstheilung und Entgiftung helfen, das Selbstwertgefühl zu stärken, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen und in ein freudvolles Leben zurückzufinden.

 

 

 

 

 

Kneipp Verlag, ISBN ‎978-3708808239, Erscheinungsdatum: 27.03.2023

 

Heute dürfen wir Ihnen eine persönliche Frage stellen: Wer sind Sie? Einmal alle Sichtweisen und Gedanken, Erfahrungen, Prägungen, körperlichen Zustände, Träume und Gefühle beiseitegelassen – wer sind Sie selbst? Der Arzt und TCM-Experte Dr. med. Georg Weidinger widmet sich in seinem neuen Buch der wohl grundlegendsten Frage eines gelungenen Lebens: Wie werden wir frei und glücklich?

Der Yoga-Weg zu einem tiefen inneren Glückszustand stellt sich gegen die Flucht „vor sich selbst“ und führt zur Freiheit, die eigene Natur zu leben und zum Wohle anderer zu handeln. Denn gutes Karma ist purer Genuss! DER WEG ZUM GLÜCK BEGINNT BEI IHNEN SELBST! Fragen Sie sich manchmal, wo sich Ihr Glücklichsein versteckt? Das Leben ist schnell, hektisch und unübersichtlich, oder es fühlt sich alles schleppend, träge und leer an?

Der Arzt und Bestsellerautor Georg Weidinger zeigt uns in seinem neuen Buch Frei und glücklich, wie wir mit den Erkenntnissen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), buddhistischen und yogischen Weisheiten unser eigenes Glück schaffen können, unsere Gefühle ins Gleichgewicht bringen und zu Zufriedenheit und Freiheit finden. Mit vielen Übungen, geführten Meditationen und Kräutermischungen! 

Oft leiden wir, weil wir das, was wir wahrnehmen, für die wahre Welt halten. Doch das ist sie oft nicht. Das ist nur das, was unser Ich, unser Ego, durch seine Betrachtung aus der Welt macht. Es geht also um eine falsche Wahrnehmung der Wirklichkeit ... Nehmen wir als Beispiel einen Hund. Ein Kind sieht ihn und weil es keine schlechten Erfahrungen mit Hunden gemacht hat, möchte es zu ihm hin und mit ihm spielen. Das Kind sieht den Hund und denkt „Spielzeug“. Der gleiche Hund löst bei einem Mann Angst und Panik aus, weil er als Kind von einem Hund gebissen wurde. Der Mann sieht den Hund und sieht „Gefahr“. Eine Frau, sie ist Tierärztin, kommt vorbei, sieht den Hund und denkt sich: „Wieder ein Schäferhund mit einem abfallenden Rücken. An seinem Gang erkennt man schon, dass er Hüftprobleme hat.“ Diese Frau sieht den Hund und gleichzeitig einen Patienten. [...]

Jeder hat seine Realität, seine Sicht auf die Dinge, und doch geht es immer um denselben Hund. Die Verwechslung ist nun, dass wir unsere Sicht der Dinge für die einzig wahre Sicht halten. Wir halten die Wirklichkeit für die Wahrheit. Und wenn das jeder tut, prallen ganz viele verschiedene Wirklichkeiten aufeinander und das Chaos ist vorprogrammiert.

Hier geht es zu den Übungen/Meditationen des Buches, eingesprochen von Georg Weidinger!

 

 

 

 

OGTCM Verlag, ISBN: 978-3-98942-006-9, ET 20. September 2023

 

Die Akupunktur, die Therapie mit Nadeln, ist die bei uns wohl bekannteste Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie ist eine von der WHO, der „World Health Organisation“, anerkannte Behandlungsmethode. Doch sie kann viel mehr als man es ihr zutraut und als es die Krankenkassa bezahlt. Besonders bei psychischen Problemen, bei Burnout, bei Regel- und Wechselbeschwerden, bei Verdauungsproblemen, bei Stress-bedingten Erkrankungen, bei Allergien und Unverträglichkeiten, bei Autoimmunerkrankungen und bei Schmerzen kann die Akupunktur wahre Wunder vollbringen. Die Voraussetzung dafür ist, dass man die Akupunktur mindestens einmal pro Woche, idealerweise sogar täglich oder auch mehrmals täglich, durchführt. Das schafft man meist nur, wenn man sich selbst akupunktiert und dadurch die Wirkung der Akupunktur einer Ärztin oder eines Arztes, einer Heilpraktikerin oder eines Heilpraktikers deutlich verstärkt. Wenn man merkt, wie gut einem die Therapie mit Nadeln tut, kann man sie auch ohne ärztliche Begleitung durchführen. Doch da gibt es einige Dinge zu beachten, damit die Akupunktur sicher bleibt und man die eigene Gesundheit nicht in Gefahr bringt. Dafür ist dieses Buch.

 

Dr. Georg Weidinger, ein erfahrener österreichischer Arzt und Akupunkteur, ist Präsident der Österreichischen Gesellschaft für Traditionelle Chinesische Medizin (OGTCM) und unterrichtet TCM und Akupunktur seit vielen Jahren nicht nur für Ärztinnen und Ärzte, sondern auch für verschiedenste Berufsgruppen und Laien.

 

Mit diesem Buch möchte er dazu beitragen, den Siegeszug dieser nicht-medikamentösen Therapie bei uns hier im Westen fortzusetzen. Durch die sichere Selbstanwendung sollen Berührungsängste mit der Behandlungsmethode abgebaut werden und der Beigeschmack des Elitären verschwinden.

 

 

 

 

OGTCM Verlag, ISBN 978-3989424654, 564 Seiten, gebunden, EA 29. Juli 2024

 

Dieses Buch fasst zum ersten Mal alle 107 „W-Mischungen“ in einem Werk zusammen. „W Mischung“ bedeutet „chinesische Kräutermischung für den Westen“, vereinfacht „Weidinger-Mischung“, da der Arzt und TCM-Therapeut Georg Weidinger hier seine dreißigjährige Erfahrung mit der chinesischen Kräuterheilkunde einbringt und für alle Menschen verfügbar macht. So erläutert er sehr ausführlich und auch für Laien verständlich die Chinesische Medizin für die wichtigsten Erkrankungen und Störungen hier bei uns im Westen.

 

Die „W-Mischungen“ haben sich in den letzten zehn Jahren in ganz Europa verbreitet und erfreuen sich bei Laien als auch TCM-Spezialisten großer Beliebtheit. Dieses Werk wird helfen, die chinesischen Kräuterrezepturen noch besser, zielgenauer und umfangreicher einsetzen zu können.

 

Georg Weidinger ist Allgemeinmediziner, Notarzt, TCM-Spezialist, Dozent, Yogalehrer und Musiker. Als Präsident der Österreichischen Gesellschaft für TCM (OGTCM) sorgt er sich um die Lehre und Verbreitung dieser mehr als 2000 Jahre alten Medizinform. Er propagiert die Kombination mit unserer westlichen Medizin und die Anwendbarkeit für jeden einzelnen von uns.

 

 

 

Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG; 1. Edition (14. Oktober 2024)

ISBN-13 ‏: ‎978-3708808451

 

Als Arzt, TCM-Experte, Sportler und Betroffener von Asthma und Allergien weiß Georg Weidinger um die Heilkraft guter Atmung. Sie ist unsere unterschätze Superkraft, mit der wir unser Immunsystem, unsere Leistungsfähigkeit und sogar unsere Verdauung stärken können. In diesem sehr persönlichen und praxisbezogenen Buch lernen wir dank Weidingers Erfahrungen und jahrelanger Selbstexperimente, wie wir psychische, psychosomatische und Autoimmun-Erkrankungen über die Atmung therapieren können. Denn dank der Atmung können wir in die autonomen Prozesse des Körpers eingreifen, können den Schlaf, die Temperaturregulation, den Blutdruck und den Herzschlag steuern. Die Georg-Weidinger-Atemtherapie vereint westliche Medizin, TCM und Yoga zur Heilung der Lunge und mit ihr assoziierter Krankheiten.